Mivel mindannyian szeretjük ürügyként használni az ünnepeket mindazon finom ételek elcsípésére (az új évben újra kezdek dolgozni, igaz?), Jó ötlet lehet legalább megpróbálni ilyen lenni kicsit egészségesebb, hogy a jövő évi motiváció nem lesz annyi, mint egy húzás. A desszert természetesen az igazi gyengeség és tettes, így tökéletes hely a kezdéshez.
Amikor az „egészséges” és a „desszert” szavak ugyanabban a mondatban összefűznek, az emberek úgy gondolják, hogy a végeredmény közel sem lesz olyan finom, de ez a recept mást bizonyít. A ricotta zsírtartalma sokkal alacsonyabb, mint a legtöbb más sajté, és nagyon alacsony a sója is; remek alternatíva például a magas zsírtartalmú krémsajt számára (és amit a legtöbben egy ilyen desszertben használni szeretnének). A vanília joghurt hozzáadása ezt sokkal jobban javítja az egészségi állapotán: nagy tápértéket biztosít, nevezetesen káliumot, kalciumot és B12-vitamint.
Olyan, mint a sajttorta egészségesebb, alacsony zsírtartalmú húga! Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, finom íze van, gyönyörűnek tűnik, és minden karácsonyi vacsoránál biztosan eltalált.
Recept lépésről lépésre videó utasítások
Kedves receptLaura Muller Receptek A linkre kattintva feliratkozhat Youtube csatornájára!