Valójában nincs olyan, mint leülni egy meleg és egészséges családi étkezésre. Sajnos sokunk számára a főzés minimálisra csökken, főleg azon a héten keresztül, amikor mindenki annyira elfoglalt a munkával, az iskolával és bármilyen más tevékenységgel. Az egyik dolog, amit megtanultam az évek során, hogy ha le lehet fagyasztani, mindenképpen érdemes egy kis időt szánni rá. Elkezdtem a hétre előre elkészíteni az ételeket, és fagyasztani őket, így csak annyit kell tennem, hogy kihúzom őket a fagyasztóból, és bepattanom a sütőbe. Nem számít, milyen elfoglalt vagyok, mindig van időm táplálni a családom valami meleg és egészséges dolgot.
Most, a tél beköszöntével, nagyon biztos akartam lenni abban, hogy meleg ételt ettem a családomnak. Azok a téli napok brutálisak lehetnek, és nincs semmi jobb, mint egy kellemes meleg rakottal szórakozni havas estén. Szóval elkezdtem megvizsgálni néhány előre gyártott gyártmányt, és lefagyasztottam a rakottakat, amelyek segítenek legyőzni a téli blues-t - és szerettem volna megosztani veletek kedvenceimet. Nem kell megvárni az ünnepeket, hogy élvezze a finom rakott ételeket. Csak készítheti ezeket, amikor van ideje, bedughatja őket a fagyasztóba, majd felmelegítheti és élvezheti. Vessen egy pillantást ezekre a 200 könnyen elkészíthető fagyasztóételre. Tökéletesek arra, hogy időt és pénzt takarítsanak meg Önnek.
Ha jelenleg nem készít előre és nem fagyasztja le ételeit, akkor csak nem tudja, mi hiányzik. Lehetősége van meleg és egészséges étkezéssel ellátni családját a hét minden estéjén, még a legforgalmasabb estéken is. Remélem, hogy Ön ezeket a recepteket ugyanolyan hasznosnak találja, mint én, és remélem, hogy néhányat előkészít előre, hogy kéznél legyen ezen a télen. Mindenképpen segítenek abban, hogy családja meleg és elégedett legyen. És érdemes megnéznie ezt a 20 hűtő- és fagyasztószekrényt is, amelyek segítenek optimalizálni a rendelkezésre álló helyet, és helyet adnak ezeknek a finom rakott rakodóknak.
1. Szalonnás tojás és burgonya rakott
A családom imádja, amikor reggelit készítek vacsorára. Ha Ön is hajlamos erre, ez a szalonnás tojás és burgonya rakott sütő tökéletes fagyasztógép az Ön számára. Ennek elkészítése és elkészítése a fagyasztóba csak öt percet vesz igénybe, és amikor meg akarja sütni, akkor körülbelül fél órára van szüksége. Tele van tojással, kockára vágott burgonyával és természetesen szalonnával, és ez egy egészséges, kényelmes étel típusú rakott, amelyet a család biztosan szeret.
Recept: galonamission
2. Brokkoli és Quinoa rakott
Ha az egészségesebb alternatívákat részesíti előnyben a vacsorák helyett, akkor ez a brokkoli és quinoa rakott tökéletes. Körülbelül 15 perc alatt elkészítheti ezt a fagyasztóba, és csak fél órán át kell sütni. Növényi alaplevet, pesto szószt, spenótot, mozzarellát, brokkolit, quinoát és hagymát kapott, és nagyon finom. Ha valami húsbarátabbra vágyik, akkor ehhez hozzáadhat kockára vágott sonkát, és így is egészséges marad.
Recept: eatgood4life
3. A család kedvenc Taco Rice rakottja
Szeretem a mexikói ételeimet, és ez a taco rizses rakott a listám tetején áll. Ez nagyon megfagy, és csak körülbelül 15 percet vesz igénybe, amíg felkészül a fagyasztásra. Marhahús vagy darált pulyka, cukkini, kukorica, rizs, fekete bab és paradicsom van tele, és nagyszerű alternatívája a taco éjszakának, különösen, ha meleg rakott fazékot szeretne a hideg téli estékre.
Recept: étkezési idő
4. Csirke parmezán húsgombóc
A csirkés parmezán a házam kedvence, de elkészítése olyan sokáig tart. A jobb alternatíva ez a csirke parmezán húsgombóc, amelyet előre elkészíthet és megfagyhat azoknak a hideg és havas éjszakáknak. Körülbelül 10 perc alatt elkészítheti ezt a fagyasztóban, és őrölt csirkehúsgombóccal, tésztával, marinara mártással és természetesen mozzarella sajttal tölti meg. Ez nagyon jól megdermed, és csak körülbelül fél órát vesz igénybe a sütés, amikor szüksége van rá. Ha szereti a sült csirkés parmezánt, akkor biztosan imádni fogja ezt a csirkés parmezán húsgombócot.
Recept: bunsinmyoven
5. Egészséges sajtburger rakott
Ha remek kényelmi ételeket keres a hideg téli éjszakákhoz, akkor csak ki kell próbálnia ezt a sajtburgeres rakott receptet. Tésztával, darált marhahússal, fokhagymával, paradicsommal, hagymával, dijoni mustárral és sajttal ez egy csodálatosan ízes rakott étel, amelyet a család imádni fog. Ráadásul ez apróra vágott kapros savanyúsággal rendelkezik, amely csodálatos sajtburger ízt kölcsönöz neki. A családod nagyon szereti ezt.
Recept: gimmedelicious
6. Caprese csirke és quinoa rakott
Ez a sajtos Caprese csirkés quinoa rakott étel finom hozzávalókkal van tele és hatan táplálkozik, így ez a tökéletes családi étkezés rakott. Rotisserie stílusú csirkét, quinoát, paradicsomot, mozzarellát és számos gyógynövényt és fűszert használ, hogy csodálatos ízt kapjon. Ez olvadás után körülbelül 15 percig süt, és egészséges rakott, adagonként csak 337 kalóriát tartalmaz.
Recept: nyersd meg magad
7. Csirke, szalonna, tanyasi rakott
Szeretem mindazt, ami ötvözi a csirkét, a szalonnát és a tanyát, és ez a rakott sem kivétel. Ha szereted a csirkét, a szalonnát, a tanyapizzát, akkor ezt nagyon szeretni fogod. A tökéletes kényelmi étel; csirkével, házi alfredo szósszal és természetesen szalonnával megrakva. Körülbelül 15 perc alatt készen áll a fagyasztóra, és csak kb. 15 percig kell sütni, ha megolvad.
Recept: rohadt finom
8. Csirke Cordon Bleu rakott
Szeretem a csirke cordon bleu-t, de ez egy másik kedvencem, aminek elkészítése ilyen sokáig tart. Csak nem kivitelezhető, hogy ez egy mozgalmas hétvégén legyen, hacsak természetesen nem ezt a csirkés kordon bleu rakottat akarja pótolni, és a mélyhűtőben csak rád vár. Ez főtt rizst, csirkét, svájci sajtot, sonkát, tejfölt és számos fűszert ad, amelyek csodálatos ízt kölcsönöznek neki.
Recept: útmutatókonyha
9. Csirke brokkoli rizs rakott
Anyám a legcsodálatosabb csirkét, brokkolit, rizses rakottat készíti, és ez általában olyan csemege, amelyet csak ünnepnapokon kapunk. Ki tudta, hogy ez a csodálatos rakott fagyasztható és élvezhető az év bármikor? Szeretem ezt a receptet, és annyira fagyasztóbarát. Ezt minden héten megteheti, ha akarja. Csak néhány percet vesz igénybe, amíg készen áll a fagyásra, és egyszerűen a legfinomabb ízzel van tele.
Recept: pénzkereső anya
10. Egészséges csirke tészta rakott
Csirke tészta bármi csodálatos egy hideg téli éjszakán, ami miatt ez a csirke tészta rakott télen tökéletes fagyasztáshoz. A csirke és a tészta együtt a legjobb kényelmi étel, és ez a recept olyan egyszerűen elkészíthető. Ha igazán könnyű fagyasztószekrényt keres, amelyet bármikor elővehet, amikor kényeztetésre van szüksége, akkor ez az, és néhány perc alatt elkészítheti a fagyasztóba.
Recept: a mai házban
11. Csirke fazék torta rakott
A csirkés fazék sütemény sok háztartásban ilyen kedvelt, beleértve az enyémet is. Ez a csirkés fazékos sütemény tökéletes fagyasztó étel azoknak a hideg téli estéknek. Nemcsak gyors és könnyű felkészülni a fagyasztóba, hanem a hideg éjszakák csodálatos kényelmi étele is. A kéreghez leveles tésztát használ, amely valóban könnyű és pelyhes, majd csirke, hagyma, zeller, sárgarépa, fagyasztott borsó és még sok más ízes ízzel tölti meg! Ez ugyanolyan jó, mint a hagyományosabb öntöttvas serpenyős csirkés fazék torta - csak fagyasztóbarát.
Recept: lovelylittlekitchen
12. Spenótmártásos csirkés tészta rakott
Szereted a spenótba merülést? Ha mégis, akkor imádni fogja ezt a csirkés rakott tésztát, amely ugyanazokat az összetevőket használja, mint a spenót mártása, de egy kis csirke és tészta csavarral. Ez is nagyon jól megdermed, és csodálatos módja annak, hogy a család spenótot fogyasszon. Ígérem, hogy ha nem mondja el nekik, mi van benne, akkor nem fogják tudni, és ezt fel fogják zabálni.
Recept: crunchycreamysweet
13. Finom mélytál pizza rakott
Mit szólnál egy fagyasztott pizzához, amely éppen kész a sütőhöz? Mi lenne, ha azt mondanám, hogy nagyon rövid idő alatt elkészítheti ezt a csodálatos mélytálas pizzasütőt, és bármikor megkaphatja pizza esténként? Ez nem csak finom, sokkal olcsóbb, mint a megrendelés, és ezt akkor is megkaphatja, ha az utakat hó borítja, és a pizzafutár nem tud eljutni hozzád. Betöltheti ezt bármire, amit csak akar - teljesen testreszabható!
Recept: félsütéses szüret
14. Fagyasztható Jambalaya rakott
Ó, istenem, ez a jambalaya rakott olyan jó! Ha nagyon sok ízű, tökéletesen megdermedő valamit szeretnél, akkor ez mindenképpen egy recept, amelyet ki akarsz próbálni. Van benne rotisserie csirke, andouille-i kolbász, hagyma, zöldpaprika, zeller, rizs és annyi fűszer! Ez egy nagyszerű melegítő rakott - a fűszerek mindenképpen segítenek elolvadni a téli kékeknél, és tökéletes, ha megfázás jelentkezik. A fűszeres ételek kiválóan alkalmasak a hideg bug megszabadulására.
Recept: erecipecards
15. Sonka, csirke és rizs rakott
Szeretem a rizses rakottakat. Ez sonkával és csirkével rendelkezik, rizzsel, sajttal és csirkehúsleves krémmel együtt csodálatos kényelmi étel. Ezt Rice egy Roni hosszú szemű rizzsel készíti, bár helyette más típusú rizst is felválthat. Egészséges és nagyon könnyen összeállítható, és nagyon jól megdermed. Felolvasztás után mindössze 30 perc a sütőben, és elkészült egy egészséges családi vacsora.
Recept: jamiecooksitup
16. Házi fagyasztó csirke spagetti
A csirke spagetti a családom egyik kedvenc étele, és ezt nagyon könnyű elkészíteni, és még könnyebb lefagyasztani. Ez olyan jól megdermed, és valljuk be, mindenki szereti a spagettit ... főleg, ha gooey sajttal van borítva, igaz? Ez csak néhány percet vesz igénybe, mire felkészül a fagyasztóba, aztán csak süsd, amíg meg nem olvad és a sajt szép és habos. Ez olyan könnyen elkészíthető, és minden olyan finom, mint a hagyományos csirkehús szalonna és spenót spagetti.
Recept: virágzó otthoni blog
17. Könnyű mexikói lasagna rakott
Adja meg a hagyományos lasagna csavart azáltal, hogy mexikói. Ez a rakott fagyasztáshoz tökéletes, és csodálatos íze van a darált marhahúsnak, a taco fűszerezésnek, az újraszalt babnak és a sajtnak köszönhetően. Paradicsomot és zöldhagymát is tartalmaz, a kéreg pedig tortilla héjból készül - amelyek egyébként nagyon jól megfagynak. Ez tökéletes a mexikói esti éjszakához, és a recept két nagy serpenyő lasagnát készít, így két ételt készíthet a hideg téli éjszakákra.
Recept: okosan egyszerű
18. Sonka, szalonna és burgonya rakott
A sonka és a szalonna olyan csodálatos ízt ad ennek a burgonya alapú rakottnak, és ezt nagyon könnyű elkészíteni a fagyasztóba. Ennek elkészítéséhez vörös burgonyát használ, és hozzáadja a sonkáját és a szalonnáját, valamint a brokkolit, hagymát, könnyű krémsajtot és cheddar sajtot, hogy krémes és finom ízt kapjon. Körülbelül 15 perc alatt elkészítheti ezt a fagyasztóba, és csak fél órán át kell sütni.
Recept: ohsweetbasil
19. Házi Enchilada rakott
Itt van egy másik nagyszerű recept a fagyasztóhoz, és amely tökéletes a mexikói esti éjszakához. Ez az enchilada rakott darált marhahús, fekete bab, hagyma, salsa, liszt tortilla és számos más finom összetevő. Egy megjegyzés: a salátát és a tejfölt addig hagyom, amíg meg nem sült, majd utána adom hozzá, mivel a saláta és a tejföl nem fagy meg olyan jól, mint a többi hozzávaló.
Recept: tasteandtellblog
20. Teriyaki csirke rakott
Szeretem a jó csirkés teriyakit, és a családom is. Ez a rakott étel azt a hagyományos kínai ízt veszi magába, és egy fagyasztóbarát rakott tálba csomagolja, amely tökéletes kényelmi ételt nyújt Önnek a hideg téli éjszakákhoz. Barna rizzsel, csirkével készíted, zöldségeket és edamámot kevergetve plusz egy nagyon jó házi teriyaki mártással! Csak 10 perc alatt készen áll a fagyásra, és akkor körülbelül egy órára van szüksége a sütésre, amikor készen áll rá.
Recept: jól felszerelt