Szeretem a nyarat, amúgy nagyrészt. Úgy tűnik, a viszkető, könnyező szemektől kezdve a hidegig hasonló tünetekig az egyik mindig allergiás az év meleg hónapjaiban. Normális esetben csak recept nélkül használnánk az allergiás gyógyszereket és a cseppeket, de ebben az évben valami egészségesebbet akartam csinálni. Utálom a gyógyszerek szedését, és arra gondoltam, hogy talán van házi gyógymód a szénanátha és az allergiás tünetek ellen. Igazam volt - találtam 10 házi receptet a szénanátha és a szezonális allergiák enyhítésére, amelyek könnyen elkészíthetők és még jobbak ... működnek!
Ha allergiában szenved, akkor tudja, milyen borzalmas lehet, ha a pollenszám emelkedik. Ezek a receptek segíteni fognak Önnek vagy családjának abban, hogy enyhüljenek ezeken a szörnyű allergiás tüneteken. Sok közülük még hat évnél fiatalabb gyermekek számára is biztonságos, ami jobb, mint a legtöbb vény nélkül kapható gyógyszerről elmondhatja. A legjobb az, hogy ezek többsége nem orális gyógyszer, így nem kell attól tartania, hogy a kicsik nem szedik őket. Vannak illóolajkeverék spray-k, házi allergiás balzsamok, valamint ízletes és nyugtató teakeverék. És ami az illóolajokat illeti, mindenképp nézze meg ezt a 25 barkácsoló illóolaj spray-t - ezekre mindenképpen szüksége van az életében.
Ha szezonális allergiában szenved, akkor mindenképpen meg akarja nézni ezt a 10 receptet az allergiák enyhítésére. Mindezek elkészítése egyszerű, és csak néhány percet vesz igénybe a készülődés. Akár viszket a szemed, az orrdugulásod, akár bármilyen más allergiás tüneted van a nyár folyamán, ezek olyan receptek, amelyeket ki akar nyomtatni és megtakarít a hűtőszekrényen, hogy könnyen megtalálhassa őket. És tartson egy listát ebből a 23 házi készítésű gyógymódból, hogy átvészelje a hideg és az influenza évszakát is!
1. Házi illóolaj keverék allergiákra
Az illóolajok sok mindenre kiválóak - még azokhoz a szörnyű szezonális allergiákhoz is. Keverheti össze saját olajkeverékét, hogy segítsen a szezonális allergia tüneteinek leküzdésében. Szüksége lesz levendula, borsmenta és citrom illóolajokra, valamint hordozó olajra, például kókuszolajra. A levendula természetes antihisztamin, és a citromolajok segítenek a torlódások leküzdésében. Csak kenje be az olajkeveréket a nyak hátsó részén, a lábakon vagy a test más területein az allergiás tünetek enyhítésére.
Recept: livingwellmom
2. Házi szezonális allergiás balzsam
Ez a szezonális allergiacsökkentő balzsam illóolajokat és méhviaszt tartalmaz, ami segít a helyén maradni, amikor használja. A fülledtség megkönnyebbülése érdekében csak kenje be a balzsamot az orra tövébe, amikor arra szüksége van. Elég biztonságos, ha naponta többször használjuk, és a kicsikén is használható. Ha vizes és viszkető szemei vannak, akkor ezt a házi balzsamot is felviheti az arcára és a halántékára, és segít a sinus problémáiban is.
Recept: elsődlegesen belélegzett
3. Barkács bodza szirup
A bodza szirup segíti a köhögést és a torlódásokat, amelyek gyakran szezonális allergiával és szénanáthával járnak. A házi bodzaszörpöt nagyon könnyű elkészíteni, és nagyon jól tárolható a hűtőszekrényben akár három hónapig is. Minden reggel adsz magadnak vagy kicsi gyerekeknek egy teáskanálnyi szirupot, hogy segítsen leküzdeni ezeket a szörnyű allergiás tüneteket. És ez sokkal jobb ízű szirup, mint bármi, amit pulton kívül vásárolhat meg.
Recept: ablossominglife
4. Házi allergiamentesítő ital
Ez a házi allergiacsökkentő ital csak néhány másodperc alatt keverhető össze, és nagyban megkönnyíti az allergiás tüneteket. Ehhez csak almaecetre, mézre és vízre van szükség. Meleg vízzel keveri össze, így nagyon nyugtató, amikor leitatja, és segít azonnal enyhíteni a torokfájást. Az almaecetnek olyan sok csodálatos tulajdonsága van, amely segíthet enyhíteni a szezonális allergiás tüneteket, a méz pedig természetes antioxidáns.
Recept: zseniális konyha
5. Barkácsolás orr-sóoldattal
A sóoldattal történő öblítés csodálatos módszer a szénanátha és egyéb szezonális allergiák tüneteinek enyhítésére, de ezek a dolgok drágábbá válhatnak. Készíthet saját, ami segít pénzt megtakarítani, és sokkal jobban működik, mint sok a vény nélkül kapható verzió. Csak meleg vízre és sóra van szüksége. Csak belélegezheti ezt a keveréket az orrába, hogy segítsen kiszáradni ezeket az allergiákat, vagy teheti ezt egy spray-be és permetezheti az orrába, ha ez vonzóbbnak tűnik. Készítsen néhány házi kézfertőtlenítőt, hogy segítsen ezeken a tüneteken is.
Recept: teljes anyuka
6. Házi gyógynövényes orrmelléküreg mosás
Csak néhány maroknyi gyógynövény segíthet abban, hogy orrmellékmosást végezzen, amely megkönnyíti ezeket az allergiás tüneteket. Ehhez a házi készítésű gyógynövényes orrmelléküreg-mosáshoz forró vízre, sóra, szódabikarbónára és szárított gyógynövény-keverékre van szükség, amely tartalmaz lepényt, ibolyát és kamillát. A kamilla önmagában is nagyszerű gyógynövény a szénanátha tüneteinek kezelésére. Csak főzzön egy csésze kamilla teát, és élvezze azt, miután befejezte az orrmosást, hogy további enyhülést nyújtson ezeknek a bosszantó allergiás tüneteknek.
Recept: theherbalacademy
7. Házi szemlemosó a bőrpír és irritáció ellen
A házi készítésű szemmosás remek módszer a vörös szemek és irritációk enyhítésére, amelyek gyakran kísérik az allergiát a nyári hónapokban. Ezt a DIY szemmosási receptet nagyon könnyű felkorbácsolni, és azonnal segít enyhíteni a viszkető és vizes szemeket. Ez a recept nagyszerű embernek és háziállatnak egyaránt. Ha kutyái vagy macskái szezonális allergiában szenvednek, használhatja ezt a szemmosást rajtuk is, hogy megkönnyítse őket.
Recept: spiritdetox
8. Barkácsoló csalán infúzió
A csalán kiválóan alkalmas a szezonális allergiás tünetek enyhítésére. Ez a házi csalán infúzió egyszerűen elkészíthető és szuper hatékony a szezonális allergiával és szénanáthával szemben. Ehhez csak egy uncia szárított csalán és forró víz kell. Amikor szüksége van rá, csak meg kell inni a megadott adagot, és ez megkönnyebbülést nyújt a nap nagy részében. Miután elkészült, szorosan fedett edényben legfeljebb három hónapig tárolja a hűtőszekrényben.
Recept: teljes segítség
9. Házi allergia enyhítése gyermekeknek
A gyermekek, különösen a hat évesnél fiatalabbak, nem mindig használhatják a felnőttek által készített házi recepteket vagy vény nélkül kapható allergiás gyógyszereket. Ha gyermekének szezonális allergiája vagy szénanátha van, akkor enyhülést szeretne kapni, de tudni szeretné, hogy ez a megkönnyebbülés biztonságos számukra. Ez az illóolaj-keverék kamillát, levendulát és cédrusfát tartalmaz, és tökéletesen biztonságos a kicsik számára. Csak keverje össze az olajokat, és érezze őket, amikor csak szükséges, mélyen belélegzik. Biztonságos naponta többször használni azokat a napokat, amikor a pollen a legmagasabb.
Recept: naha.org
10. Házi allergiacsökkentő gyógytea
A gyógyteákkal ennyi betegség gyógyítható, ezek közé tartoznak a szezonális allergiák és a szénanátha is. Készítheti el saját gyógynövény teakeverékét, és használhatja a saját gyógynövénykertjének gyógynövényeit! Van néhány csodálatos gyógynövény, amelyet maga is termeszthet. Ha szezonális allergiákban szenved, akkor mindenképpen csipkebogyót, bodzavirágot, csalánlevelet és néhány más gyógynövényt szeretne ültetni a kertjébe ebben az évben. Összekevered ezeket a gyógynövényeket egy szép meleg nyugtató teába, és el iszod ezeket az allergia tüneteket.
Recept: takarékosan fenntartható