A méregtelenítő fürdők nagyon népszerűek a világ gyógyfürdőiben, mert lehetővé teszik a szervezet számára a méreganyagok eltávolítását, amelyek azonnal segítenek abban, hogy jobban érezze magát. Ha helyesen végezzük el, ezek a fürdők abban is segítenek, hogy elengedjék a szervezetben létfontosságú tápanyagokat és ásványi anyagokat, amelyek nagyon előnyösek, és csodálatos érzést okoznak Önnek.
Igazi barkácsolási stílusban csodálatos receptet találtunk egy méregtelenítő fürdőhöz. Győződjön meg arról, hogy körülbelül 40 perc szabad ideje van a fürdésre. Az első 20 perc lehetővé teszi, hogy megtisztítsa testét a méreganyagoktól, míg a fennmaradó 20 perc segít felszívni az ásványi anyagokat.
Kezdje úgy, hogy feltölti a fürdőkádat olyan forró vízzel, amennyire csak szeretné. Hozzá kívánja adni:
- 2 csésze Epsom só - szerezze be az Amazon-tól
- 2 csésze szódabikarbóna - Szerezd meg az Amazon-tól
- 1 evőkanál - 1/3 csésze őrölt gyömbér vagy friss gyömbér tea – Szerezd meg az Amazon-tól
- Körülbelül 20 csepp kedvenc illóolajok– Szerezd meg az Amazon-tól
A sók segítenek a méreganyagok kiürítésében a testből, és a szódabikarbóna nagyon jó gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Lágynak és felfrissültnek érzi magát. Felhívjuk figyelmét, hogy a gyömbér miatt a bőr néhány pillanatra pirosra fordulhat, ezért ha nem kényelmesen használja ezt, akkor kihagyhatja. Bármelyik aromaterápiát vagy illóolajat választhatja. Ezek igazán kellemes illatot kölcsönöznek a fürdőjének, ezért válasszon valamit, ami segít ellazulni. A levendula és az eukaliptusz egyaránt pihentető választás. Használhat friss fűszernövényeket is, ha illóolajok helyett vannak.
Ennyi - csak keverje össze az összetevőket a fürdővízben, és 40 percig áztassa. A fürdés előtt az első néhány percben izzadni kell. Ez azért jó, mert a verejték az, ami felszabadítja a szervezetből a méreganyagokat. Ha túl meleg lesz, töltsön be annyi hideg vizet, hogy a fürdés kényelmesebb legyen. Ez egy jó alkalom, hogy mélyhidratáló krémet készítsen a hajáról, ha szeretné, vagy csak játszana kedvenc zenét, kapcsolja le a villanyt, gyújtson meg néhány gyertyát, és valóban pihenjen és élvezze magát.
A méregtelenítő fürdő után mindenképpen igyon sok vizet.